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一、營養(yǎng)元素的三個實情

1、營養(yǎng)元素里的“少量”就是指在人體內(nèi)成分非常少，并不是很稀有或很珍貴的意思。

2、實際上，成分非常少的原素，代表著少了不好，多了也不行，二者一樣有危害。

3、水里的各類化學物質(zhì)多見有機物情況，身體消化率較低，換句話說，營養(yǎng)元素大多數(shù)只有從食材中。

二、水里的“營養(yǎng)成分”

當我們的身體缺少鈣、缺鋅時，醫(yī)師只能對你說，多喝牛奶，多吃豆類食品或牛羊肉這些，由于人的身體只有消化吸收有機化學情況下的鈣、鐵，醫(yī)師不容易叫你多喝含污垢、含銹跡的水，由于水里邊的鈣、鐵都大多數(shù)是有機物情況的，身體幾乎消化吸收不上！

假如身體能消化吸收水里的鈣，那麼，許多食用高韌性（污垢）水的大家就不容易缺少鈣了；事實上，營養(yǎng)成分欠缺或一些身患新陳代謝層面病癥的人才會致使身體缺少鈣！

因而，說白了水里的“營養(yǎng)成分”，僅僅個偽問題罷了！

三、身體的營養(yǎng)元素究竟是從哪里而來的呢？？

身體所需要的各類原素都是以食材中獲得填補。因為各種各樣食材含有的元素種類和總數(shù)不完全一致，因此在日常的飲食搭配中，要保證粗、精糧融合和營養(yǎng)搭配，不挑食，不挑食，就能基本上達到身體對各種各樣原素的需要；相反，可導致一些原素的欠缺。

事實上造物者早已全盤考慮好啦，只需均衡膳食，身體的各類所需原素通?？梢垣@得達到。退一萬步說，即使水里含有的什么沒害化學物質(zhì)可以被身體消化吸收，它所占的占比還不夠身體所需要的1%。

所以說，不用擔憂凈水機出去的水沒有營養(yǎng)成分，針對生活用水，衛(wèi)生才算是重要的！